更新一些下面的评论回复，有的小盆友选择题好，填空题差，可能会是预测做的不好：
这是当年我在豆瓣写的关于如何在短时间内提升听力分数的帖子，当时我是一个半月提升了1.5分。后来又精听了一阵子，目前是9分。希望可以对你有帮助。
原文如下：
看完一个听力题型的攻略就要关上电脑打开真题去试一试去练一练哦~~~M党没有前途看了白看思密达。
用对精听方法，每天两个小时精听，连续十天以上，听力可以进展1分！！！
我7月初考听力是6.5分，精听了一个半月，8月末听力8.5分
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LZ小桃子分数不高，总分7.5，听力冒了小尖儿8.5分。来到这里，分享小小经验，希望比我分数高的大牛们轻喷。
上次考试之前，有幸得到小组里一个朋友的帮助，一问之下我们竟然是校友（他还比我小一届，总分8分），深感经验分享的魅力，希望把自己的小小经验分享给各位考生，让大家都能把这个实现你梦想的工具梦想先实现了！
===正题开始：
关于“精听”，坦白讲，没有几个人可以坚持的下来，因为耗时大，明明一个SECTION3几分钟的事儿，一精听往往一个半小时到两个小时。很多人试过一两次就放弃了，更多人试过半次就放弃了，觉得没有效果。
而“精听”就像一个神话一样，出现在各个“听力满分分享经验里”被流传下来，然而坚持精听的人不到百分之一，于是听力8分以上的人也不到百分之一，但是成功的人大多用了精听，所以精听又被写在了成功经验里………………子子孙孙无穷尽也………………
一个单词，你在阅读里见到，也许你认识因为你没准儿背过，但是放在听力里你却听不出来了，这是为什么？
LZ考雅思不是一次两次，我经常深深思考这个问题，直到有一天做了一套题，不是剑5就是剑6，一个空里出现在听力里面的时候音是这样的：赛底fai
！！！LZ木有预料到是几个单词，听到了一个短促的小音：赛底fai，我猜绝对是一个单词，因为没有印象有单词是这个读音，由于听力在继续，根本没有时间反应，于是LZ火速写了一个defect。。。。。。OK楼主绝逼知道defect是什么意思放在这里是没有任何意思和逻辑的，但是没办法，由这个读音只能想到这里了，然后翻答案，我发现答案是：side effect
Trust me 如果让我见到这个词，我也知道是什么意思，高端来说，LZ还能在写作里面准确使用这个词呢！为什么我听不出来呢？
原因只有一个！我平常读这两个单词的时候，根本不是连读的，从来没有把这两个单词读成“赛底fai”，而是略加分隔！为什么听力里面说CHINA我们肯定能写出来，因为我们平时就是这么读CHINA的读了几万遍，听到自然会知道，但是我们没有把side effect读成“赛底fai”几万遍，所以听不出来！
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THUS，精听的核心，永远只有一个：宇宙超级无敌“模仿”
====================【精听步骤】================================
1. 材料：一张空白的纸、剑桥4——8（其实只需要一两本就可以升级了）、
一只黑笔一只红笔、一个你的听力葵花宝典笔记本（纸张非电脑）
2. 听一句，写一句，但是我建议各位听完一句暂停之前的半秒钟首先做的是马上反映出这句话的意思，每次都这样有意识的训练。没听清楚倒回去继续这一句，直到“你感觉”每个词你都听清楚了，就下一句。用什么软件无所谓，主要是快捷键方便一点，比如向左是后退，空格是暂停，刚好可以大概一句话的长短。
3.听完一大段以后，看听力原文，比较所有细节：你漏听得东西（好多小细节多到你害怕）、单复数和ed的漏听，连读，弱读（这回你知道你的填空为何写了没得分）…………
4.把这些差异总结原因写在笔记本上，那么你怎样模仿？怎样改善呢？详见下面的方法：
================【如何Improve！！！！！】========================================
13.11.28
【【【1单词】】】】
有的单词，单说你会，说它你也会读，但是连在句子前后一快读你就容易懵。大家精听的时候，要善于发现句子中的单词都是我们平常听到的读音吗？
举例：
1.1 最常见的direct，我们平时会这么读它：[d＆#601;'rekt]
但是如果和我一样听过好几遍剑桥真题的人都会发现，这个单词在听力中百分之九十以上读的是：逮rect
你会说这么读我也能发现啊，的确，单听你也能发现，就像把《王陆80》7听写了几遍以后你也感觉无敌了，但是连上句子，举例a guard directed them to the right。。。。前面一个guard中的d和后面d连读，后面还有ed，如果你没有非常熟悉direct在雅思那些听力原文中是怎么读的，很难把这个词马上写下来。
1.2 类似的很多，比如precise，那个pre读的那是相当的短，就是一个小p的音，好，这次你那张纸记录下来，然后死死记住，没事拿出来这张纸常常读，你就会知道，下次你听到一个p然后好像一个size的音，亲，那跟尺寸绝逼没有关系，那绝逼就是precise~~~~~~
类似的好多好多，举不胜举，每天精听两小时，可以总结出一页纸，每天复习一遍，你会发现，这些单词，你全都能听出来了，以前你只是见到认识，单拿出来读认识而已……
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【【【【2】】】】】】词组的连读弱读——这是你为什么做不好听力选择的原因之一
废话不说了，说几个例子，其余的得由你们各位亲耳去听，亲手去记。
2-1：
In stead of 这是很著名的弱读体验，中途你能听到的没准只有“dead”，如果这里读的不太可能是“dead”，那八成就是in stead of，如果后面有连着名词，那么听到dead+名词，选的就是千万不是这个！
你要做的就是记下，模仿（就是你也读这么快，以后别人读这么快你才可能听出来。）
2-2
像是Tension / attention 写出来大家都知道怎么回事，听的时候第一时间就很容易反应不过来，或者联想不到可能是tension。这要求我们会联想，或者说听的多了，自然就可以由“元音”往外联想，自作主张填几个音试一试，试试爆破辅音吧，没准儿你的启发会很大。
另外，联想加ed加d加s，连着后面，也许你又能猜出来可能的，像我上面一开始说的side effect，后面的听不出来的t我能自己猜出来，这就是猜的一部分。从中间拆分，就又是猜想的一部分。怎么练猜想，我只能说你精听的越多，越能在只听清楚元音的情况下猜出来。、
以后我遇到什么常见的听到的与写下来的不符合的，我会积累下来告诉大家……上次那张纸积累的……被一个考试的朋友拿走了
【【【3】】】听力长句
你们指望我能说出什么好方法？你去网上随便搜搜，所有大牛告诉你解决听力长难句方法，只有一个：精听+坚持积累
因为本来就没捷径啊！当然前提是你要有一定的语法基础，明白什么是从句，还有语料库之类的听过了，单词都会，那么坚持精听十天半个月，长难句你写不下来你也全能理解。。。我说出来大家都不信……因为你们没试过呀摔！
精听只是方式手段不是目的，精听久了，放下精听进入考试环境，自然一字一句都特别清晰。MATCHING题跟不上的同学，你八成是还没开始精听……不然，你会觉得很easy
14.02.04 【听力选择题答题方式】
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这一两个月的统计，除了MATCHING大家容易做的一塌糊涂以外，最有疑问的就是选择题，我就来说一下听力选择题的方法浅析，如果你试试发现有效果，就不失为一种得分手段。
首先，大家要知道，选择题有选项，且为干扰选项，且正确选项还可能是统一转换。这就产生一个问题：即使你听到了正确选项也有可能没法在一瞬间（一瞬间的定义为不耽误下一句的听力）之内反应过来思考同义词然后从干扰选项当中勾出正确选项（你看选项的功夫听力都念下面了）。
所以，我发现，精听练习半个月以后，我们可以试着根本不去看选项了，当然题是百分之百必须看的，只看题，无视选项，听的过程中，所有跟题目相关的知识或者评论态度，我们都记在旁边的空白处。
比如你听到听力里面说: complicated frame 你火速写下关键词，文章又说但这不是最重要的问题，你在词组后面加个小叉，又说一个词组，你又记下，文章说下次改进，你在词组后写个下次+对号。
整个听力都结束，你回头看选择和选项，他问的是最希望下次拥有的是，你就知道是第二个，问题最主要的问题，你就找那个你打了着重号的。这种答题方式，我和我周围的朋友测试过以后，在SECTION3这种容易10个选择的部分，平均分数都是9+
只有一个问题：你已经练习过了精听……
孩子，你不练习精听，记不住文章说的词……你还是别逗了……
希望对大家有帮助，欢迎继续提问！
加油~么么哒
========【11.29更新】==插播【听力MATCHING题】答题方法================
首先我告诉大家，你想边看着题目的同时边把框框里的选项选出来，有可能，但是可能性不大，一旦需要你推理或者有逻辑关系，几乎是没有可能的！！！因为你在思考选哪个的时候听力磁带不会等着你啊！！！！你还在因果关系逻辑关系选的时候原文往后念了啊！！！！
楼主一次经高人指点（尼玛周围听力9分人太多），得知了MATCHING题最容易一个不错的做题方法。Matching选项一多好像大家感觉就有点乱套，经常有同学反应说了好几个才开始选，然后中间懵懂的，就发现原文开始说到第三个第四个题了。
THUS，正确的做法是，不要看框框里的选项+给时间看的时候主要focus题号后面的题目+找一处空白就当没这个题然后开始听写全文！
楼主上次雅思考试Matching题量相当之多，而且还是section 3 4都有！！出考场很多朋友都反映这次死在听力上了听力估计上不了6分了，但是我从知道这种方法以后，一直找个空白开始听写所有原文（主要用各种符号和速写记录关键的形容词、名词、表达观点词汇、转折词等等），几乎是99%做对这种题。
前几次用的时候，当时精听不多，还有点乱阵脚，记不住太多信息点，还会错，精听大概10天左右，发现做听力MATCHING开始一个错都没有了，百发百中！！！！根本不用逻辑推理选择，你记下来整篇文章，听力结束后，再去看选框框里的选项，trust me 就跟玩似的~~~！！！
神马SECTION3 SECTION4最后几题，楼主再也没什么恐惧，没什么概念了，无视框框，直接下手写出整个原文即可
说了这些，一点就是“精听”然后发现问题模仿，是各个题型的基础，整个听力的基础！
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相关攻略链接：
（请先将本文点赞再看别的，收藏了你是不会看的，出现在自己动态里才能时刻鞭策自己）
【雅思阅读】
——精读只翻译文章不走心，我劝你别浪费这时间了：
雅思阅读如何精读？ - 刘季陶的回答
——正确率不低，就是时间来不及：
怎样快速做雅思阅读？ - 刘季陶的回答
——做题顺序到底是怎样的啊?
雅思阅读步骤是怎样的？老师说问题也不一定照顺序做，言之有理，但是先做哪种？ - 刘季陶的回答
【雅思口语】
——拯救我万年口语5.5和我成百上千学生万年5.5的一次外挂事件：
雅思口语总上不去6，怎么破？ - 刘季陶的回答
——【雅思口语】流利度一上来语法就错乱了，二者顾及不来：（文章大体和上面那个一致）
雅思口语考试中流畅度和正确度哪个重要？ - 刘季陶的回答
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